تسجيل الدخول

لماذا تشعر بالصداع بعد ممارسة الرياضة؟

2019-02-13T11:54:42+02:00
2019-02-13T12:03:49+02:00
الصحة
زاجل نيوز13 فبراير 2019آخر تحديث : منذ 5 سنوات
لماذا تشعر بالصداع بعد ممارسة الرياضة؟
54fa418c0b - زاجل نيوز

الصداع بعد التمارين
وهذا الصداع يحدث أثناء أو بعد ممارسة التمارين الرياضية، حيث ستشعر بهذا الصداع في جميع أنحاء الرأس، على عكس الصداع النصفي الذي يحدث بجانب واحد فقط، وعلى عكس الصداع العادي، فإن الصداع الناتج عن التمارين يكون تدريجياً ويسبب الخفقان فى الرأس.

وهناك نوعان من صداع التمارين: الأساسى والثانوي، حيث تدوم أعراض الصداع الأساسي عادةً في أي مكان بين خمس دقائق و 48 ساعة، في حين يمكن أن تستمر المرحلة الثانوية لفترة أطول قليلاًوتكون أكثر حدة.

اسباب الصداع بعد ممارسة التمارين

-التمارين الرياضية المجهدة التى تسبب التعب والإرهاق هى السبب الأكثر شيوعًا وراء الشعور بالصداع.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.