تسجيل الدخول

لتخفيض مستويات التوتر وتحسين المزاج.. النباتات المنزلية هي الحل

الصحة
zajelnews2015 zajelnews201522 أكتوبر 2018آخر تحديث : منذ 6 سنوات
لتخفيض مستويات التوتر وتحسين المزاج.. النباتات المنزلية هي الحل

Doc P 520960 636757215238725584 448340 large  - زاجل نيوز

أكدت دراسة بريطانية أن وجود النباتات في المنزل يجعل قاطنيه يتمتعون بصحة أفضل، كونها تعمل على زيادة الأكسجين في الجو وتنقية الهواء من ثاني أكسيد الكربون.

ونقلت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية عن جامعة “ريدينج”، قولها إن “النباتات المنزلية المفيدة تشمل زنبق السلام أو “اللبلاب”، لأنها تتطلب الكثير من الماء وأشعة الشمس خلال النمو، ما يحسن الجو في المنزل”.

وأوضح العلماء أن “هذه النباتات تطلق بخار الماء في الهواء من حولها، وتمتص غاز ثاني أكسيد الكربون وتضخ الأكسجين، وبالتالي تصبح النباتات وسيلة بسيطة وبأسعار معقولة لمساعدة الناس على الحد من احتمال جفاف الجلد ومشاكل التنفس وأمراض أخرى”.

وأضاف العلماء: “كما تقلل النباتات من مستويات التوتر وتحسن المزاج، فضلا عن محاصرة الملوثات التي ترتبط بآلاف الوفيات سنوياً”.

وأظهرت دراسة سابقة للجمعية الملكية البستانية عام 2016، أن العمال يصبحون أكثر إنتاجية عندما تمتلئ مكاتبهم بالخضرة، كما تساعد المرضى في المستشفيات على تحمل الألم بشكل أفضل.

رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.