نوع الطبق مقبّلات ومشروبات
الصعوبة: سهل
طريقة التحضير : 10 دقائق
وقت التحضير : 10 دقائق
الوقت الاجمالي : 20 دقائق
عدد الأشخاص : 2 – 3
حلى بدون سكر عبارة عن حلى صحي بالشوفان كما يمكنك استخدام حليب الصويا، جربيه.
المقادير2 – 3 اشخاص
1 كوب شوفان
2 كوب حليب خالي الدسم
4 ملاعق عسل نحل
2 ملعقة كبيرة كاكاو
رشة ملح
طريقة التحضير
ضعي الحليب في وعاء على نار هادئة حتى يغلي.
أضيفي الشوفان مع استمرار التحريك ثم ضعي الكاكاو والعسل ورشة الملح.
وزعي الخليط في كاسات التقديم واتركيه يبرد تمامًا.
ضعيه في البراد ثم قدميه باردًا وزيني بالمكسرات المجروشة وبالهنا والشفا.
