تسجيل الدخول

فوائد التين المجفف

الصحة
زاجل نيوز26 سبتمبر 2016آخر تحديث : منذ 8 سنوات
فوائد التين المجفف
%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af_%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a%d9%86_%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ac%d9%81%d9%81

التين المجفف هوالتين الذي تعرض للحرارة وذلكب هدف سحب الماء منه دون إضافة السكر،مما يؤدي إلى جعل قيمتها لغذائية أعلى من تلك التي يحتويهاالتين الطازج. فوائدالتين المجفف الحل السريع لمشكلةالإمساك سواءتم تناوله مجففاً أوطازجاً،كماويمكن أيضاً نقع حباتالتين في الماء الفاتر طوال اليل وتناولها على الريق في الصباح للتخفيف من الإمساك. يحتوي على الألياف والتي تساعدعلى الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية وأهمّها سرطان القولون نظراً لقيام الألياف بتطهير القولون. يخفّف من الاضطرابات التنفسية حيث يحتوي التين على عناصر تعمل على التخفيف من تهيج الأغشية المخاطية  في الجهازالتنفسي. علاج لالتهاب الحلق ويتم ذلك عن طريق غلي حبات التين وتصفيته ثم يتم شربه.

كلمات دليلية
رابط مختصر

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.