حذرت دراسة بريطانية، الأربعاء، من أن بعض الألبان المبيعة في المتاجر، تحتوي على كمية سكر أكثر من الكمية الموجودة في المشروبات الغازية مثل “الكوكاكولا”، مع أن المعظم يعتبر تلك الألبان صحية.
واكتشف الباحثون، وفق ما نقلت صحيفة “التلغراف” على موقعها الإلكتروني، أن أقل من 10% من الألبان المبيعة في المتاجر تحت مسميات “قليلة السكر” أو “عضوية” أو “صحية للأطفال”، تحتوي على كميات هائلة من السكر.
ووفقاً للدراسة، احتوت علبة اللبن على أكثر من نصف كمية السكر المحددة للإنسان يومياً، محذرة بمخاطر تناولها ومن مساوئها لصحة الأطفال خاصة والكبار عامة.
وقام الباحثون بتفحص 900 نوع من اللبن ومشتقاته من سلاسل المتاجر في المملكة المتحدة، واكتشفوا أن النوعين الوحيدين اللذين لا يحتويان على الكثير من السكر، هما “اللبن الطبيعي” و”اللبن اليوناني”.
ويوجد في كل 100 ملليلتر من “كوكاكولا” 10.6 غرام من السكر، إلا أن الباحثين اكتشفوا أن الألبان احتوت على أكثر من ذلك؛ إذ احتوت “ألبان الأطفال” على 10.8 غرام من السكر في كل 100 غرام، والألبان العضوية احتوت على 13.1 غرام من السكر في كل 100 غرام.
يذكر أن الأطباء أوصوا بألا يتجاوز الإنسان 30 غراماً من السكر يومياً.
