أهم فوائد الثوم للشعر يقتل الجراثيم، والحشرات، والقمل، والبكتيريا، والفطريات التي تصيب فروة الرأس. يمنع تساقط الشعر، لأنه يحتوي على مادة الأليسين التي لها تأثير؛ كالمضاد الحيوي الذي يوقف تساقط الشعر تماماً. يغذي الشعر، وفروة الرأس بشكل جيد، لأنه يحتوي على نسبة عالية من المعادن؛ كالنحاس، والكالسيوم، ونسبة عالية من الفيتامينات كفيتامين ج، وفيتامين ب. يقوي بصيلات الشعر؛ لأنه يحتوي على أهم مادة تدخل في بناء جذورالشعر وهي الكيراتين. يزيد من نمو الشعر وقوته، لأنّه يحتوي على الزنك، والكالسيوم معاً. يعالج داء الثعلبة التي تصيب فروة الرأس. يخلص الشعر من القشرة نهائياً، لأنه يحتوي على الكبريت. يحمي الشعر من التقصف، والتكسر.
فوائد البصل للشعر يزيد من كثافة الشعر. يقلل من تساقط الشعر، ويزيد من قوة نمو البصيلات، لأنه يحتوي على الكبريت. يبني فروة رأس سليمة وخالية من الأمراض، لأنه يحتوي على الكبريت الذي يدخل في تركيب مادة الكيراتين.
يعالج التهابات بصيلات الشعر، وفروة الرأس. يعالج القشرة الموجودة في فروة الرأس. يحمي لون الشعر من التغير، ويحافظ على لمعانه. ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس. يحافظ على الشعر من التلف والتقصف.
وصفات الثوم الطبيعية للشعر وصفة الثوم مع الزيوت: نهرس في وعاء رأساً من الثوم ذي الحجم الكبير حتى نحصل على قوام كريمي، ثمّ نضيف ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وملعقتين كبيرتين من زيت الجرجير، وملعقتين كبيرتين من زيت اللوز، وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ثمّ نضع الخليط على نار خفيفة حتى يصبح دافئاً، ثمّ نضع الخليط على فروة الرأس، وجذور الشعر والأطراف، ثمّ نغطي الرأس بمنشفة من القماش لمدة لا تقل عن ساعتين، ثمّ نشطف الشعر جيداً بالشامبو العادي والماء الدافئ.
وصفة الثوم مع زيت حبة البركة: نخلط في وعاء ملعقتين كبيرتين من زيت حبة البركة، وعشر ملاعق كبيرة من زيت الخروع، وعشر حبات من الثوم المفروم فرماً ناعماً، ثمّ نضعها في وعاء مغلق لمدة يومين على الأقل، ثمّ نفرك فروة الرأس بالخليط، ونغطي الشعر بمنشفة من القماش لمدة لا تقل عن ساعتين، ثمّ نشطف الشعر بالماء الساخن والشامبو العادي.
وصفات البصل الطبيعية للشعر عصير البصل الخام: نخلط في وعاء الخلاط الكهربائي حبتين من البصل، ثمّ نستخرج عصير البصل منها، ثمّ ندلك فروة الرأس به، ثمّ نتركه لمدة نصف ساعة، ثمّ نشطفه بالشامبو والماء الدافئ.
العسل وعصير البصل: نخلط ربع كأس من عصير البصل، وملعقة كبيرة من العسل، ثمّ نضع الخليط على الشعر وفروة الرأس، ثمّ نفرك بهدوء لمدة لا تقل عن عشر دقائق، ثمّ نتركه حوالي نصف ساعة، ثمّ نشطفه بالماء الدافئ والشامبو. خليط الزيوت مع عصير البصل: نخلط ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وثلاث ملاعق كبيرة من عصير البصل، ثمّ نطبق الخليط على فروة الرأس والشعر حوالي ثلاث مرات في الأسبوع، يعالج هذا الخليط تساقط الشعر، وحكة وجفاف فروة الرأس.