في معظم الأوقات وبعد تناول بعضالأطعمة، يصاب الكثير من الأشخاص بنوبة صداع نصفي. وقد تكون هذه الأطعمة هي المسبّبة لهذا الصداع لأنها لا تتلاءم مع نوعية جسم بعض الأشخاص.
ومن هذه الاطعمة نذكر الشوكولا، اللبن، الحمضيات، الأطعمة المدخّنة، المخلّلات، الأجبان المعتّقة، البصل، الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة، الأسبرتام، الأفوكا، بعض اللحوم المصنّعة، الشاي والقهوة بكميات زائدة.