هناك العديد من الاشياء غير الصحية على الرغم بإعتقادتنا المعاكسة لذلك اليك أربعة منها:
1- الليفة:
الليفة التي نستخدمها لفرك جسمنا عند الاستحمام قد تكون ضرورية لنظافة الجسم إنما ليس عندما تكون مصنوعة من النايلون لأنها مكان تتكاثر فيه البكتيريا والفطريات والعفن. ولتجنب هذا كله، اختاروا ليفة مصنوعة من ألياف طبيعية وحاولوا ان تستبدلوها كل شهر.
2- مرطب الجو
لمرطب الجو بعض الفوائد ولكن عدم تنظيفه يؤدي الى تكاثر البكتيريات والعفونة والفطريات. ماذا عليك أن تفعل؟ فرغه من الماء وجففه بعد إيقافه عن العمل لأن العفن يتكاثر في الماء.
3- الصابون المضاد للجراثيم
الحقيقة ان فعالية الصابون العادي لا تختلف عن الصابون المضاد للجراثيم . لذا لا حاجة الى استخدام هذا النوع من الصابون ففرك اليدين جيداً هو الشيء الاساسي لإبعاد الجراثيم.
4- معجون الاسنان المبيض للأسنان
عليك أن تحذر من هذا المعجون لأنه مع الوقت سيؤدي الى تآكل ميناء الأسنان بعد سنوات بسبب احتوائه على مادة كاشطة.
